Älskar du din idrott – men känner att pressen tar över?
Prestationsångest? Dåligt självförtroende? Svårt att hitta motivationen eller tro på dig själv?
Eller har du svårt att få ihop träning, återhämtning och tillräckligt med mat? Kanske vet du att du behöver äta mer eller annorlunda för att prestera, men tycker att det är svårt att få kosten att fungera i vardagen.
Vi hjälper idrottare att hitta strategier för mental hälsa, motivation, självkänsla, kost, återhämtning och prestation.
Hos oss möter du arbetsterapeuter och fysioterapeuter med kompetens inom psykisk hälsa, idrottspsykologi och idrottsnutrition.
För dig som vill må bättre – äta och återhämta dig bättre – och prestera hållbart.
Ingen remiss krävs, kostnadsfritt för dig under 20 år, övriga betalar 200:-/besök – frikort gäller
Boka enkelt din tid via länken nedan och få hjälp snabbt.
