Vanliga skador hos barn och ungdomar och hur dessa kan förebyggas

Välkommen till en kostnadsfri, digital föreläsning riktad till dig som jobbar nära idrottande barn och ungdomar
Hur kan vi hålla idrottande barn och ungdomar fria från skador?
Hur ska vi agera om skada skulle uppstå?
Viktor och Susanne kommer under denna kväll att gå igenom vanliga idrottsskador hos barn och ungdomar. Ni får tips och råd kring skadeförebyggande träning och mycket mer.
Föreläsningen är framförallt riktad till tränare eller om du på annat sätt jobbar nära idrottande barn och ungdomar. Såklart är föreläsningen också öppen för alla som vill lära sig mer om ämnet.
Föreläsningens innehåll:
– Vanliga idrottsskador hos barn och ungdomar
— Akuta skador
— Överbelastningsskador
— Tillväxtrelaterade skador
– Belastningsmodifiering
— Hur mycket kan ett barn träna?
— Hur bör vi tänka gällande belastning i olika åldrar?
– Rekommendationer om ungdomsidrott
– Skadeförebyggande träning
— Hur skiljer sig denna träning i olika åldrar?
– Frågestund
Var: Digitalt (länk skickas dagen innan föreläsningen)
När: Tisdag 30/11 2021, kl. 18.00-19.30
Anmälan:
Sista anmälan: 29/11
Kostnad: Gratis

Vid frågor – maila klubbsamarbete@sportrehab.se

Föreläsare

Viktor Fredeus

Viktor Fredeus, leg. fysioterapeut på Sportrehab med många års erfarenhet inom fotboll, såväl som spelare, tränare och fysioterapeut. För närvarande är han aktiv inom både ungdomslandslag och Utsiktens BK. Viktor har genom åren gått flertalet tränar- och idrottsmedicinska utbildningar.

Susanne Beischer

Susanne Beischer, leg. fysioterapeut på Sportrehab disputerade 2019 med en avhandling om främre korsbandsskador hos ungdomar. Hon har många års erfarenhet som fysioterapeut och har länge jobbat med inriktning mot barn och ungdomar.