Hälsoprofil
Hälsoprofilbedömning är en mycket omfattande och utprövad metod för förändringar i livsstil och hälsovanor som bygger på såväl medicinska som fysiologiska och beteendevetenskapliga teorier.
Hälsoprofilbedömningens viktigaste mål är att få dig att upptäcka om förändringar behövs.
Hälsoprofilbedömningen kan motivera dig till ändrad livsföring med hänsyn till livsstil, hälsoupplevelser och fysiologiska data.
I en hälsoprofilsbedömning möter du en specialist som:
- Får dig att se det som redan är positivt i din livssituation och livsstil
- Vägleder dig att rätt förstå och ärligt besvara även känsliga frågor
- Hjälper dig att se dina möjligheter inför en önskad livsstilsförändring
- Mäter ditt skelett för bedömning av om du väger för lite eller för mycket
- Mäter ditt blodtryck och diskuterar dess samband med stressnivå, motionsvanor och kroppsvikt
- Via ett konditionstest på låg belastning hjälper dig att förstå varför din arbetsdag kan kännas lätt eller tung
- Utifrån upplevd hälsa, mätdata och hälsovanor kan diskutera dels tänkbara olika hälsoprogram, dels om du behöver någon medicinsk utredning
- Inspirerar dig att arbeta vidare med förändringsblanketten ”Min Framtida Hälsoprofil” och på så sätt kan du ta egenansvar för din framtida hälsa
All personal arbetar under tystnadsplikt och för alla dina uppgifter gäller samma sekretessbestämmelser som för andra hälsodata.
Ansvarig för Hälsoprofilbedömning är:
Leg sjukgymnast Lotta Falkheden Henning, specialist på ortopediska skador, idrottsskador, och på hälsoprofilbedömning.
Kontakt: info@sportrehab.se
